中山 彰一
定価： ￥ 1,890
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発売日： 2003-05
発売元： 産調出版
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もうこわくない腰痛―自分でつくるしなやかな腰と背中:ストレッチエクササイズを読んでみた。う～むと納得しきりである。
なんといっても、著者中山 彰一の意欲が読み取れるから、ついつい読んでいってしまう。
ぐいぐいもうこわくない腰痛―自分でつくるしなやかな腰と背中:ストレッチエクササイズに引っ張られているという感じか？もうこわくない腰痛―自分でつくるしなやかな腰と背中:ストレッチエクササイズに類する本は、あんまり多く読んだことがないから比較はできないけれど、これらに類する本の中ではかなり高評価を得るんじゃなだろうか？
やっぱり著者が意欲を持って書くと、いいものが出来上がる。
もうこわくない腰痛―自分でつくるしなやかな腰と背中:ストレッチエクササイズは評価が分かれるんじゃないだろうか？読後にそんなことを思った。著者の中山 彰一はそんなことはちっとも気にしていないんじゃないかと思うけれど。
もうこわくない腰痛―自分でつくるしなやかな腰と背中:ストレッチエクササイズを読んだ友人にも聞いた見たのだが、一人は「いい」と言ったが、別なひとりは「そうかな？」と首をかしげた。
試しにまた別な友人にももうこわくない腰痛―自分でつくるしなやかな腰と背中:ストレッチエクササイズを貸してみようと思う。
さて、どんな評価が下されるか？あまり、褒められた事ではないけれど、本には読書以外の愉しみ方があるのだ。
腰のメンテナンスにおすすめ
元値はそれなりする本ですが、中身が見られましたし、この値段だったので買ってみました。翻訳ものですが、読みやすく、知識も身に付きます。エクササイズだけをやっていても構造や理屈がわかっていないと反対に作用してしまうこともあるので、自分で理解したいという人におすすめです。ただ、専門的な用語も多く、理論だらけなので、読み通すには気力が必要です。
